SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 1250

  • Siema, chce sie dowiedziec ktory waszym zdaniem jest lepszy produkt ? Trec Reactor Pro3 vs. Trec CM3 1250 King Size

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-01-05 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster test + jabczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 z treca (1250)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2012-01-09 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie rozpiski suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy może być tak, jeśli nie to jak :) (ćwicze pon / sr / pt / sob) DT: rano: Trec CM3 1250 4/5 kapsy przed treningiem: 30 min przed BPI 1 M.R. 5 min przed 6 gram BCAA. w trakcie treningu izotonik. po treningu: CM3 4/5 kapsy + carbo + 6g BCAA. 20 min później gainer. na noc: białko DNT: rano: 4/5 kaps CM3 na noc: 4/5 kaps CM3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-01-09 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. Z racji rozpoczęcia nowego cyklu i zwiększonej motywacji w nowym roku postanowiłem założyć dziennik. Nie będę ukrywał że głównie w celu dodatkowej motywacji przy treningach i trzymaniu diety. Liczę również na rady i sugestie osób bardziej doświadczonych(mam nadzieję że ktoś tu zaglądnie)... Kilka słów o mnie, przygodę z siłownią zacząłem w [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2012-01-10 23:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po dłuższej przerwie startuje ponownie :) Chciałbym prosić o pomoc w ocenie planu oraz rozpis suplementów i rzucenie okiem na dietę. Z góry dziękuję wszystkim za pomoc i opinie :) Plan Dzień 1 - Klatka + Biceps Klatka Wycisk płasko 12\10\8\6 Wycisk skos dodatni12\10\8 Wycisk skos ujemny 12\10\8 Rozpiętki 10\10\10 - tutaj nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-01-11 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie/łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek - 20 3) waga/wzrost – 75/182 4) staż treningowy – 2 lata ( wcześniej kajaki 5 lat + 2 lata hokej) 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy – mono, cm3, białko, carbo, gainer, hmb, 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-01-11 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2) wiek - 20 3) waga/wzrost – 75/182 4) staż treningowy – 2 lata ( wcześniej kajaki 5 lat + 2 lata hokej) 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy – mono, cm3, białko, carbo, gainer, hmb, 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-01-13 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Temat
    Doping

    [...] by palić tłuszcz i robić czystą mase mięsniową, myslicie że jest to dobry pomysł by wziąć mete z dobrą dietą + gainer, a po cyklu mam następujące odżywki kreatyna Treca cm3 1250, bcaa tez trca i SAW tez treca, gainera chce pic caly czas podczas cyklu i po też rownież z dietą, co o tym myślicie? wiem ze pewnie bedziecie doradzac propa ale nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-01-16 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaimina-cm3-zma-vitamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc ,chcialbym sie dowiedziec jak polaczyc te suplementy ,czytalem troche ale nie moge dojsc konkretnie jak to brac . i co myślicie o dodaniu do tego bcaa ? czy innych aminokwasow ? chce dodac do tego jakiegos gainerka. ten cykl chce zaczac za miesiac wiec powoli chce sie dowiadywac jak to brac. staż - 6 miesięcy wiek - 20 lat wzrost - 185 cm [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-01-19 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaimina-cm3-zma-vitamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    GLUTABOLIC 500G NUTRABOLICS 5g rano, 5g po treningu 5g przed snem CM3 1250 TREC DT 4 rano, 4 po treningu, dnt 4 rano ZMA HI TEC 1-2 przed snem VITA-MIN OLIMP 1-2 do sniadania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-01-19 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciał bym sie doradzić czy stosowanie CM3 wraz z Tribulonem dadzą lepsze efekty na przyroście siły i masy. I czy w ogóle można je łączyć i czy warto? A jak tak to jak je łączyć? Dziękuję, za każda informację.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-01-22 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby mnie nie wystrzelilo na orbite }:-( I tutaj oczywiscie kawe pomijamy. Znalazlem taki sposoba dawkowania : Dawkowanie: DT 30g nitrobolon II przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czy cm3 moge zastapic zwykle kreatyna olimpa czy wtedy dawkowanie bedzie inne (ten sam rozmiar tabletek-1250) Jak zwykle zawraacam dupe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-01-23 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB Sztuki Walki

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemka, moje pirwsze pytanie jest takie w jakie sposob mobe polaczyc Kreatyne Treca cm3 1250 360caps z HMB Olimp750? W dni w które mam 2 treningi dziennie , jade na oboz bede mial 2-3 treningi dziennie, jak mam dawkowac kreatyne i hmb za odpowiedzi z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-01-24 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] abyście pomogli mi ustalić co kiedy brać żeby efekt był najlepszy. Dotychczas ćwiczyłem na sucho już około 3 lat z przerwami. Mam 21 lat i 72kg. SUPLE: -Jabłczan kreatyny cm3 trec (1250 mg) -TREC L-Glutamine 400kaps (1400mg) -PEPTIDE GLUTAMINE 160kaps. (1000mg) -BCAA xplode power Olimp (zalecana dawka to <1.5g/ 10 kg masy także w moim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-01-26 23:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, redukcja, rzeźba.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, najpierw trochę o mnie: Staż treningowy 2 lata Wiek 23 lata Wzrost 183cm Waga aktualna 90kg Cel diety+treningu - zrzucenie 6-8kg jak najmniejszym kosztem mięśni + złapanie rzeźby Ostatnia odżywka Trec CM3 1250 (skończona tydzień temu) A teraz dieta, która wygląda następująco: 07:00 B/12g WW/61g Tł/7,5g ~ 100g płatków owsianych B/06g WW/10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-01-31 09:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz + witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów ! Dziś kupiłem Jabłczan kreatyny (CM3 1250), spalacz tłuszczu (ClenBurexin II) oraz witaminy (Vita-min plus) Moje pytanie brzmi - jak dawkować wyżej wymienione odżywki ? ( Co pierwsze itp), Aktualnie jestem na redukcji , i obawiam się czy przez to nie przytyję w sensie czy nie przybędzie mi fatu ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-02-06 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan treca cm3 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac cm3 z treca ćwicząc rano?? na opak. podane jest 3 razy dziennie, rano po przebudzeniu, 30 min przed treningiem i bezposrednio po treningu. a w przypadku gdy wstaję o 5:30, i o 7:30 zaczynam trening.??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-10 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl pomoc w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze juz na silowni 6 miesiecy. Robie trening na mase miesniowa i sile. Co myslicie o tym abym zaczol brac np jakas kreatyne np cm3 1250 + jakies aminy czy cos ? Zalezy mi na tym aby troche definicja miesni mi sie podniosla : ) + sila, tylko niechce tak ze jak skoncze cykl to zeby zaniklo, czy myslicie ze ta kreatyna bedzie ok ? + co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2012-02-11 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Cm3 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem dzis puszke Trec'a 360 caps. Jest to mój pierwszy cykl kreatynowy na opakowaniu pisze tak: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2012-02-13 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora brania cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dawkować jablczan cm3 treca 1250 mg/tab? Na opakowaniu napisane jest 3 razy dziennie po 4 tab, a czytałem gdzies na forum ze kreatyny powinno sie przyjmowac w dni treningowe 10 g a w nie trenigowe 5 gram, więc 10 g w treningowe to 2 porcje po 4 tab, Kiedy najlepiej ?? rano na czczo i po treningu, czy 30 min przed treningiem i po treningu? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2012-02-15 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)